酸素きゅうにゅう

なんてことない日と激動の日と…バドだったりスキーだったりでも、たいした事なかったり。。。酔った勢いで始めたなんて言わないで!!タカタカ的blog劇場でございゃす…
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2006年11月の記事一覧

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角煮

2006.11.30

今日は早くに仕事が終わり、時間が空いたので、手間をかけて明日の晩御飯の用意をした(笑)


 


題名どおりの角煮だ。


半額だった豚バラブロックを購入し、ひたすら煮込む。


 


そして煮込む。


061130_0246~0001.jpg


 


 


 


まだ煮込む…


 


そして、放置(爆)


 


 


明日にはしっかりと味のしみこんだ角煮が出来上がっているだろう…


 


今現在で煮込み時間は3時間超


 


30分後にクッキングヒーターが自動で停まり、そこから冷ますことによって味がしみこむ計算だ。


 


 


さて、明日の夜が楽しみだ。


 


 


 


 

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トリック

2006.11.29

いやはや、世界は凄いですね~まいりましたよ↑↑




今回はトリックショットばかりを集めた映像です。
いつもこんなのばっか見てるわけじゃないですけど、見るとはまっちゃいます!



常日頃から脳裏に焼き付けてイメプレに励み、実践してみる!


しかし、そう簡単には出来るワケない…


 


この人たちも、絶対1発撮りじゃないと思いますけどね~(爆)

テーマ:( ´∀`) b - ジャンル:ブログ
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スキージャーナルデビュー

2006.11.28

スキージャーナルというスキー雑誌の名門があります。(以下SJ)


そのSJ誌のモバイルサイトの「SJモバイル」(有料会員制)に実はデビューしました。


 


ブログ&コラムというページに実はウチのスクールの主任さんがコラムニストとしてコラムを書いております。


今までも私も所属する「十和田湖プロスキースクール」や「しこたまスキークラブ」の遍歴などを書いており、私もちょくちょく覗いていました。


 


中には、私の知らないことが沢山アリ、非常に興味深い内容でした。


 


そして、つい昨日ですが、何気なくサイトを見ていると…


 


なんと仮装に命をかけるT君として、私のことが話題に!!!!


 


これには、私も驚きました。


 


主な内容としては、私がスキー場で脱ぎたがりだと…(汗)


 


いや~でも、知らない人が見たら強烈な印象ですよね~


スキー場で仮装のたびに薄着してるんですから…


 


スキー狂師として、仮装に力を入れた結果がコレですよ!!


いろんなバカができる環境、そしてソレを温かい目で見守ってくれる仲間(冷たい人もいますが…仲間ってすばらしいですね!


 


そんなSJ誌への鮮烈デビューでした(爆)



いや~まさか私がネタになるとは…


 

筋肉痛だ↑

2006.11.27

昨日のスキーの影響で筋肉痛に襲われております!


ただし、痛い部分が…


昨日はテレマークスキーでの初すべりだったために太もも部分に痛みが出ています。


雪質がアイスバーンと雪が削られてできた溝っぽいコブだったので覚悟はしていました。


それと、調子に乗って高速ターンをしコケてしまったダメージが首と肩にでています(汗)


 


にしても、心地よい痛みですね↑↑(マゾ?)


 


昨日はスキーのあとバドミントンもしましたし、自分を痛めるのが好きなのかと自分でも思いました。


 


というわけで、今日はしっかりとケアの日です


 


まずは夕方ゆっくりと起きて風呂に入り、ストレッチ


縮んだままの筋肉をほぐすためにバドミントンへ行き、アップ時とダウン時にストレッチ


帰宅後の風呂の中と、あがってまたストレッチ


 


とストレッチ三昧でした。


 


「おい!オレの筋肉くん! 今日はしっかりと休めたかい? 明日からまた頼むぞ!」


 


ってなわけで、アップ時とダウン時の必需品をご紹介します。


高橋尚子や阪神の金本選手でお馴染みのファイテン社製のGELです。


IMG_0816.jpg

右側の赤い字がアップ用で、筋肉の温度が上がりやすくなるジェルです。


そして左の青い字がクールダウン用です。


私の場合、使用頻度が高いのはクールダウン用です。


風呂上りにクールダウン用を塗りながらマッサージをしたり、大会の試合間、運動後などなど…

アップ用は仕事中に肩こりや腰痛がひどい時に使うなど、用途は様々あり重宝しています。


ってか、普通の生活には必要ないかと思いますが、草スポーツ選手(ちょっと本腰)の健康体には必要だと思います。


プロと違いトレーナーなどいない中、プロ並を目指すんですからしっかりケアをしないと体が持ちません…


 


単にトレーニング不足なんですけどね(爆)

ガットが切れたら…

2006.11.26

もし、ラリー中ガットが切れたらどうしますか?


普通ならば、そのまま続行ですよね~


いや、それが常識だと思ってました。


が、しかし!!!!!


どうやら世界ランカーは違うようです…



 ってコレ・・・


ありえないでしょ!?


世界は広いですね~


スーパープレーというか、なんというか・・・



解説者も苦笑いしてますし(爆)


しかも、そのラリーを制するところがまた凄い!


もしラリーを落としていても、おそらくは絶賛の歓声に包まれるでしょうけど。



しかし、実際目撃できた観客らは大興奮でしょうね~

初すべり中

2006.11.25

初滑り中です!



20061125171210.jpg

 いきなりガンガンって事も考えたのですが、毎年足が痛くなるし、疲れの事も考えて、今日は軽く3時間ほどの予定に… 今の時期はパウダーなんて無理だし、安い所へ!という事で小樽のオーンズクルーズスキー場に来ています! 海が見え夜景が見えるという、なかなかのシチュエーションっす~

20061125171603.jpg

雪質はザラメで、もろ人口雪で、コブもあります… でも久々のスキーは楽し過ぎです!!

明日は!

2006.11.25

仕事だぁぁぁぁ!!


明日は土曜日なのに仕事だぁぁぁ!!


 


でもね…


 


 


 


明日は初すべりに行っちゃいますよ~


 


 


すなわち!


 


 


サボります!(爆)


 


 


すでに興奮で、挙動不審なスキーヤーが一人部屋にいます(笑)


IMG_0805.jpg


スキーウェアをまとい、ブーツも履いて準備ヨシ!!


 


今から外でてスケーティングから練習だぁ(爆)

ネタなし…

2006.11.24

すみません!今日はネタがありません!!


って威張るなよ…(爆)



強いていうなれば、なんだろ…


日中は新規の設置工事があり仕事をする。


夜は久々のバドミントンをする。


帰りに買い物をして夕飯をチャチャッと済ませる。



そして、風呂、ネットで花札(ハンゲーム)…



あ、花札(こいこい)で5億円負けたな…



たまに大したこともなくユックリとできたのが良かったなぁってくらいです…(汗)



でも、なぜかコレはコレでいいって満足しちゃってます。



画像整理中

2006.11.23

明日は仕事が少ないので、画像整理をしていました。


そこで、今年1番の画像を発見!!


コレはいいでしょ


コンテストにでも出そうかなって勢いです


IMG_0640.jpg

デジカメが変わるとココまでのものが撮れるんだなと思った1枚です。


ケアンズのホテルの植え込みなんですが、花のみに日差しが当たり一際輝きを放っていました。


 


だいぶ自己満足です(爆)

ハイテンション!!

2006.11.23

いや~テンションあがるっすわ~


この雪でスキー場も完璧ですね~!


土曜か日曜に初すべりにでも行こうかと…

昼間から降り続いた雪が今じゃこうですよ~


IMG_0796.jpg


しかしその一方で私だけは夏っぽいんです・・・


気分を害する可能性のある画像ですので、文句を言わない人だけどうぞ~

興味津々…

2006.11.22

酸素マニア心をくすぐるスペースを発見しました!


それは「酸素バー」なるものです。


存在は知っていたものの、実際見たのは初めてでした。


酸素バーには酸素チャージのブースのみならず、酸素含有ガムなどなど多種な酸素グッズが・・・


あぁぁぁぁぁぁぁ…


 


全部ほしい!(爆)


 


 


しかし、オーストラリアで予定以上にお金を使ったことと、予約ミスにより更にお金を使ってしまったことで…(泣)


 


あえなく断念となりました。


 


が、しかし!!


 


画像だけはしっかりと!

IMG_0793.jpg


 


コレ見てるだけでマジでそそります!


 


普通の酸素水はH2Oなんですが、H4Oなる水素を多く含んだものもありましたよ!


活性酸素の排出に効果的なようで、お肌にもいいとか…


 


やっぱ酸素の時代が来てますよぉ!!



会議前の緊張感や、その後のストレス解消のため、美肌のためなどカナリの効果がありますよ!


 


みなさんも「酸素」を意識的に摂取してみてはどうでしょうか~


 


 


 


 


 


 


 

豪州バド事情?

2006.11.21

ちなみに、地元のショップでこんなものを見つけました…


20061120155422.jpg

日本とは型番が違うんですよね


マッスルパワー21とアイソメトリック23と65です。


値段はほぼ一緒ですが…


 

オーストラリア画像3日目

2006.11.20

この日はグレートバリアリーフへ行くのが目的でした。


行ったのはグリーン島というメジャーなリゾート地


2日目に出逢った現地人らはそんなところよりももっと良い島があるといったものの、そこまで調べる余裕がなく出発となりました。


風が強く波も非常に高い中、高速フェリーで移動です。


最初外ののデッキにいましたが、波をかぶるので中へ撤退・・・(笑)

20061120153406.jpg


しかし、いざ着いてみるとさすがの光景が広がりました!

20061120153808.jpg
IMG_0706.jpg


リーフに囲まれており、ビーチの波は穏やかで、白い砂浜、青い海、強い日差し、まさに南国リゾートでした。



もちろん私は泳ぎましたよ~(笑)


短い滞在でしたが、そこがガラス張りになっている船に乗船し、さんご礁も見てきました

普通に魚だけではなく、海がめやエイなど本当にすばらしい光景を目にすることが出来ました。


IMG_0728.jpg


コレだけの経験は日本じゃ絶対に味わえないかと思います。


当初は移動時間の長さや、交通手段の手配、オプショナルツアーの高さにオーストラリアへ行くことすら嫌気が差していましたが、行った全員が口をそろえて「帰りたくない」「現地で働こうかな」などと言っていました(笑)


もちろん私もその一人ですけどね!


ここまではピックアップした写真でしたが、残りにも色々撮りましたんでよかったらコチラをご覧下さいまし!


 


そうそう!そういえば現地の人が言っていたところはポートダグラス島です!


トムクルーズやイアンソープがよく行くリゾートだそうです!
(イアンソープは彼氏行くらしいです…)

オーストラリア画像2日目

2006.11.20

さて、二日目はというと・・・


 


特に当ても無く街をブラブラ・・・


 


これはこれで楽しかったんですよ!


ケアンズのショッピングモールでの買い物・・・


外に出るとまさに常夏でした


20061120151827.jpg

そして、なんか記念に残そうとして髪を切りました(爆)


私を手がけてくれたのはこの方!若い女性が担当してくれたのでなおさら気分がよかったです



20061120152020.jpg

そして、夕方のヨットハーバーです。リゾート満喫ですよ~

20061120152135.jpg

この後、カジノやらナイトマーケットやら行ったのですが、日本人があまりに多くって・・・


しかし、一人抜け出し現地のBarへ行ったのですが、そこはまさに本当のオーストラリアでした。


現地のバンドのライブイベントをやっており、音につられて一人でぷら~っと入場・・・


場違いな空気が流れたものの、一人の男性が声をかけてくれその仲間の人たちと一緒に大はしゃぎしてきました。


2日目が一番濃い内容になったなと思います。


残念ながらその彼らとは、酒を飲み、そして踊り、そして煙草をふかしで、写真を撮るのを忘れて楽しんじゃいましたので・・・


記念に1枚撮ればよかったなと・・・



オーストラリア画像!初日

2006.11.20


只今アキバのアイカフェAKIBA PLACEさんにて更新中です。


アキバにてカードリーダーが激安だったので即購入(笑)


そして画像UPです。


 


しかし!!莫大な枚数なので選りすぐりをここで載せたいなと。


まずは、やっぱりこれでしょ!コアラ!!


15ドル払って抱いちゃいましたよ(笑)IMG_0650.jpg

妙に私の顔がこわばってます(爆)


その緊張感がコアラに伝わったのか、カメラ目線をくれませんでした…


そして、次はカンガルーと一緒に寝そべってみました。


kangaru.jpg

オーストラリアの2大勢力を制覇しましたよ(爆)


kare.jpg

画像下からクロコダイル、カンガルー、ロブスターのカレーです。


初日のめぼしい画像集でした。

帰国しましたが・・・

2006.11.19

とりあえずは無事に帰国完了です!


しかし・・・帰りの便が・・・


 


 


 


予約の間違いで、あさっての飛行機を・・・(爆)


 


あぁ・・・帰ってきたのはいいが、イキナリ上司の説教からだなんて・・・


 


自業自得ですよね・・・


 


はぁ・・・楽しんできて、さぁ頑張るか!って時にこれだとモチベーションも下がりっぱなしです。。。


 


写真は後日upしま~す!

カジノ!

2006.11.18

昨晩は今回のツアー全員集まってのパーティでした。


まぁ普通の結婚式の宴会みたいな感じですね。


パーティ終了後は本社の人やお偉方らとカジノへ行きました。


レートが高い!


これが正直な感想。。。


一攫千金を狙うにも軍資金が足りません・・・


そんな中AUS$150負けました・・・  日本円にすると役15000円です…


 


何か日本でパチンコしてるほうがいい気がしてしょうがない私でした(爆)


 


しかし、うちの事務員や同僚はなぜか少ない投資で着実に勝っている…


 


私って賭才無いんでしょうかね・・・


 


まぁ、勝った分でだいぶゴチになってますけどね(爆)


 


そして、今日はグリーンアイランドという島へ行って先ほど到着したところです。


グレートバリアリーフに浮かぶ小さなリゾート島で、底の見える船でリーフ(珊瑚礁)に住む動植物らを見てきました。


なかでも感動したのはウミガメでした。


 


珊瑚礁とカラフルな魚達の中でも、大きな存在感を示していました!


 


 


観光できるのもいよいよ今日でおわりです。


明日は帰るだけなので、今日はしっかりケアンズを堪能したいと思います!!

やっとこさ

2006.11.17
オーストラリアはケインズにいま~す!!

やっとで日本語の入力のできるネットカフェをみつけました~

カードリーダーが無いので、画像UPは後日となりますが。。。


初日は早朝に到着し、動物園へ移動しコアラを抱いてカンガルーに餌付けをして終了!

疲れていてあまりの眠さに、早々にチェックインをすまして、爆睡でした。

途中起きて、会社の人達とディナーへ・・・・


海岸沿いのレストラン街へいき、無難にカレーのはずでしたが。。。


カレーの辛いこと!マジ辛かったっすわ~

しかも、十和田からの3人はそれぞれ、ロブスター、カンガルー、クロコダイルのカレーを注文!

一番まずかったのは、カンガルーでした。まずいというよりもクサイ感じでしたね・・・(笑)

以外に私の頼んだクロコダイルは白身魚のようにプリっと感がある鶏肉みたいな。。。

クセもなく美味しかったですよ~


さて、今日もこれからリゾート満喫ですわ~

@AUS

2006.11.16

today is sun.


I go to  toropical zoo and  any place.


I'm  enjoing  cairns!!  


 


but.....  


too hot! and tired...


 


Here PC  can't  use  japanese .


see you!!

さらば

2006.11.15
20061115203212
日本!
すぐ来るからな~

行ってきまーす(^-^)/

いよいよ

2006.11.15
20061115181039
成田到着です!
田舎者の私はカナリ挙動不審です…
しかもショッキングピンク着てます(爆)

荷造り完了!

2006.11.15

今日はいよいよオーストラリアへの出発の日です!


おそらく、飛行機の中で眠ることができないと思い、徹夜でダラダラと荷造りしてました(爆)


おそらく、ほぼ完璧に準備もでき、朝一でパチ屋でも行こうかと思うほどの余裕すらありました(笑)


061115_0915~0001.jpg

すでに玄関先にはいつでも出かけられるような状態で荷物があります。


待ち遠しい限りですわ~


 

これぞ天才!!

2006.11.15

まずは見てくださいよ!マジで凄いですから!!


いやぁ何度見ても凄い…


たまぁに練習しているんですがねぇ…


やっとで見つけちゃいましたよ!イメージ!イメージ・・・


 


実は練習で1回だけ成功したことがあるんですよね…


 


 

雪見♪

2006.11.14

徐々に風邪に冒されつつあります…


喉の痛み、鼻水、そして咳と、確実にひどくなっています…


 


んで、甘いものが食べたくなったのか、アイスを買っちゃいました。

IMG_0625.jpg


黒い雪見大福(笑)

IMG_0631.jpg


生チョコver.です。


なかなかウマかったですよ~


とりあえず体調が悪いので今日は紹介のみで・・・


おやすみなさ~い

I Love Snow ♪

2006.11.13

おそらく、多くの人が書くであろう初雪の話題にあえて触れよう(笑)


青森からもその情報は多々寄せられていた。


札幌でも、昼間から「あられ」が降り、まるで吹雪のような天気だった。


そして天気予報どおり平野部でも雪となった。


初めはチラチラ程度で、積もることなど考えもしなかった。


ミクシイのバドサークル参加後、外へ出ると・・・・


IMG_0637.jpg


そこはもう、白銀の世界であった♪


根雪とはならないだろうけど、その雪は期待以上であった。

しかし、問題が!


それは、タイヤ交換!!


そう、スタッドレスに交換してなかったんです!


そんな不安も吹き飛ぶくらいウキウキしていた私は写真をとりまくり(爆)


IMG_0635.jpg


やはり、雪はイイですね~


同じくはしゃぐミクシイの「KAZUさん」と「ぱささん」が雪だまを作る。


そして、標的になる(爆)


最後は車の上にプチ雪だるまで、それぞれが撮影(笑)


IMG_0638.jpg


寒いのがイヤとか言いながらも、皆さんしっかりと雪を満喫していましたよ(笑)


 


私はもっとですけどね~

さて、いよいよスキーシーズン到来ですかぁ~


 

寒空に雨

2006.11.12

今日も冷たい雨が降っていました。


今週はあまり天気に恵まれず、心すら晴れず…


あげくの果てに風邪をひき、そして風邪に冒された体にしみこむかのような冷たい雨…


本来ならば会社の定めた休日なのですが出勤となり、今日は本当に憂鬱な一日でした。


雨が降れば車も運転しづらくなるわけで…


ちょっと車線変更のタイミングがずれてしまい、普段と違う道を通り迷う・・・


戻っているつもりが逆方向へ・・・



そんな中、またしても札幌名所へでた(笑)


決して狙っているわけではナイ!


IMG_0633.jpg


以前通った時には観光客が記念撮影する光景も見られたが、さすがに「この雨では誰もいなかったので、私が記念撮影をする(爆)


そして、結局大きな通りへでる。
IMG_0634.jpg

しかし、この通りは「すすきの」の中心へ向かう道…


雨、そして渋滞・・・


やはり憂鬱です・・・



風邪

2006.11.11
いよいよ風邪が本格化してきました…

体調管理はしていたつもりなんですが、急に喉の痛みが増してきて…

そして、体温の調整がうまくできない…

寒かったり、暑かったり…

しかし、仕事を休むわけにはいかない。それどころか、今月1回目の山場を迎えているわけで…


栄養剤と漢方そして、イソジンで迎え撃ちますぞ!




お疲れ気味

2006.11.10

若干お疲れ気味の私…


やはりこんな時はサプリメントですね。


以前紹介した、酸素含有水+メダリスト(クエン酸系サプリ)のスペシャルドリンクは常飲しています。


さらに、一人暮らしを初めてから野菜不足ぎみなので、野菜ジュースと強力わかもとを飲み始めました。

IMG_0620.jpg


効果はというと…


 


まだわかりません…


 


自己管理も仕事のうちですけど、遊びもしたい・・・(爆)


楽しみのために仕事をする。


これも立派な理由ですよね!?

今日の札幌

2006.11.09

おとといの天気がウソのように、秋らしい落ちツイた雰囲気の札幌でした。


曇りながらも、どこか冷たい雰囲気の青空が時折見えていました。


木々が華やいでいた時を懐かしみながら、どこか寂しげな表情で葉を落としていく。


夕方になるとずいぶんコートを着て歩く人も増えてきましたね。


来週には雪の天気予報もでており、いよいよ冬到来でしょうか。


 


そんな街を車で走行中に道に迷い気づいたら、絶景の場所で信号待ち。


運転席から降りてパシャリと

IMG_0618.jpg


ライトアップされたテレビ塔が冬色を帯びた空にとても映えていました。


 


なぜか、今日は感傷的な気分で、詩人っぽく仕上げてみました(爆)

荒天

2006.11.08
昨日の天気は凄まじかった。
仕事をし帰宅後PCを立ち上げると、トップニュースに佐呂間町の竜巻の話題が…

確かにあり得る風だったが…

雨も凄く、車の運転も本当に疲れました。

前はなんとかなるものの、不慣れな3車線の車線変更などなど…

雪道はもっと大変なんでしょうね~

覚悟はできてます

冬将軍さんよ、はよ来いや~
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